เผย 4 สมุนไพร ช่วยกระตุ้นภูมิ ป้องกันหวัด-บำรุงปอด

บทความที่น่าสนใจ

หลังจากที่บ้านเราไม่มีการระบาดของโควิด 19 มาเป็นเวลานานมากนั้น ครั้งพอมันกลับมาอีกครั้งก็ทำให้เราทุกคนตกใจกลัวว่ามันจะระบาดหนักกว่าครั้งที่แล้ว ฉะนั้นเรามาทำสมุนไพรไว้ทานแก้ไข้หวัดและบำรุงปอดเพื่อสู้กับโควิดกันดีกว่า ข้อมูลดีๆจาก

เพจเฟซบุ๊ก “ภูมิภูเบศร ศูนย์การเรียนรู้สมุนไพรและภูมิปัญญาสุขภาพ บางเดชะ” ได้โพสต์ข้อความแนะนำสูตร 4 สมุทรไหร ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ป้องกันหวัด ระบุว่า

มะขามป้อม

4 สมุน(ไพร) กระตุ้นภูมิคุ้ม ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน ดื่มแก้เจ็บคอ ป้องกันหวัด บำรุงปอดดื่มตอนอุ่นๆ ในตอนเช้า หรือก่อนนอน

ส่วนประกอบ

1.ขิง 60 กรัม
2.มะขามป้อม 20 กรัม
3.ใบหูเสือ 20 กรัม
4.ใบหม่อน 10 กรัม
5.น้ำสะอาด 2 ลิตร

ใบหม่อน

วิธีทำ

ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นนำสมุนไพรทั้ง 4 ลงไปเคี่ยว 15 นาทีปรุงรสด้วยน้ำผึ้ง
ภูมิภูเบศร ขอเป็นส่วนหนึ่งในการต่อสู้กับการระบาดของโควิด-19และเป็นกำลังใจให้คนไทยทุกคน ร่วมฝ่าวิกฤตครั้งนี้ไปด้วยกัน

ใบหูเสือ

เพียงเท่านี้เราก็มีสมุนไพรที่หาเองได้จากบ้านเราและยังช่วยให้เราไม่ต้องเป็นหวัดได้อีกด้วย สมนุไพรบ้านเราเนี้ยแหละดีที่สุดว่าไหม ไม่ต้องไปหาซื้อยาแพงๆ ก็มียาดีๆไว้ใช้แล้วจ้า

ขิง

ข้อมูลโดย : โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร

เคตรดิตที่มา : Nation Channel

เรียบเรียงโดย : สาระบทความ